O americano Larry Scott é freqüentemente chamado de rei dos culturistas e lenda do culturismo. Ele se tornou o vencedor do primeiro torneio Mr. Olympia e também inventou uma técnica única de bomba manual usando o chamado Scott Bench, que pode ser encontrado em muitas academias de todo o mundo.
Biografia: primeiros anos
Larry Scott nasceu em 12 de outubro de 1938 em Blackfoot, no estado americano de Idaho. Seus ancestrais eram da Escócia. Os pais de Larry tinham sua própria fazenda. Além dele, mais cinco filhos cresceram na família. Logo eles se mudaram para a cidade de Pocatello, onde Larry se formou no colegial.
Scott era muito magro desde a infância. Ele ficou muito atrás de seus colegas no desenvolvimento físico. Nesta base, Larry era muito complexo e seus colegas não perderam a oportunidade de zombar dele.
Quando adolescente, ele decidiu praticar esportes. Então, Larry gostava de trampolins. Posteriormente, isso o ajudou no processo de treinamento quando chegou ao culturismo.
Scott começou a puxar o "ferro" aos 16 anos. Ele chegou a esse hobby por acaso. Certa vez, ele chamou a atenção de uma revista de musculação antiga, na capa da qual estava o famoso atleta George Payne. Larry ficou muito impressionado com seus músculos, especialmente o tríceps. Sob a foto do atleta, havia uma inscrição informando que você também pode obter esses resultados em apenas um mês. Larry teve a idéia de se tornar tão inflado quanto Payne. Ele leu a revista em um suspiro e imediatamente começou a treinar.
Ele realizou os exercícios, seguindo claramente as recomendações da revista. Como ele não tinha simuladores, começou a praticar com o volante do carrinho. Três meses depois, a circunferência das mãos já era de 30 cm. Scott gostou do resultado e começou a estudar ainda mais ativamente do que antes. Ele leu todas as edições da revista de musculação.
Logo ele ficou em segundo lugar no concurso escolar "Graduado com o melhor físico". Isso mudou a vida dele. Em uma entrevista, ele lembrou que primeiro acreditou em si mesmo. Desde então, ele tentou não perder um único treino.
Naqueles dias, a atitude em relação à musculação na sociedade era diferente do que agora. Atletas constroem músculos de uma maneira "natural". Os esteróides naquele momento estavam apenas começando a aparecer, e nem todos os atletas decidiram tomá-los. Larry recusou a "química".
Depois de deixar a escola, Scott continuou seus estudos na Faculdade de Aeronáutica, localizada na Califórnia. Nele, ele estudou eletrônica. Sua escolha foi pensativa. Naquela época, os melhores fisiculturistas viviam na Califórnia. O Centro de Saúde Bert Goodrich estava localizado próximo à faculdade. Dentro de seus muros, Scott continuou o processo de treinamento. Só que agora ele não era amador, mas de natureza profissional.
Carreira profissional
Logo, Larry começou a sonhar em treinar sob a orientação do próprio Vince Gironde. Ele era bastante fisiculturista e apoiava uma dieta rica em gordura e proteína. Gironde também era famosa por seu caráter pesado. Apesar disso, Larry concordou em treinar em sua academia. Não apenas os fisiculturistas estavam envolvidos lá, mas também as estrelas de Hollywood. Então, Clint Eastwood gostava de ir ao salão Gironde.
Larry estudou com Vince por dez anos. No entanto, eles nunca se tornaram amigos. Isso não impediu Gironde de chamar Larria de sua melhor aluna. O treinador era mesquinho com cortesia, mas possuía um conhecimento valioso, que ele compartilhava de bom grado com suas alas. Graças a Vince, Larry percebeu a importância da ingestão de proteínas no corpo para a construção harmoniosa da massa muscular. Ele também o ensinou a posar de forma eficaz.
Scott fez uma tremenda quantidade de trabalho em seu corpo e começou a competir. Então, em 1959, ele venceu o torneio de fisiculturismo Mr. Idaho. Um ano depois, Larry se tornou o terceiro no torneio, "Mr. Los Angeles". Seu próximo passo foi participar de um torneio de maior prestígio, o Sr. California. Scott não sonhava com a vitória, ele esperava pelo menos em quinto lugar. No entanto, os juízes o consideraram unanimemente o vencedor.
Em 1962, Larry se tornou "Sr. América". E um ano depois, ele ganhou a classe média no torneio "Mr. Universe", de acordo com a Federação Internacional de Musculação e Fitness (IFBB). Em 1964, Scott se tornou o vencedor absoluto deste torneio. Naquela época, era o maior troféu no culturismo.
Em 1965, Scott havia se tornado um atleta com excelente desenvolvimento muscular. Seu peso era um pouco acima de 90 kg e o volume de suas mãos era mais do que as pernas de uma pessoa comum e não treinada. Suas mãos ainda são consideradas uma das melhores da história do fisiculturismo.
Tendo recebido o título de "Sr. Universo", Larry suspendeu os exercícios por falta de motivação. Afinal, o prêmio principal foi ganho, então não havia sentido em treinar duro. Joe Wader, fundador da IFBB, criou um novo torneio e o chamou de "Mr. Olympia". Posteriormente, tornou-se a mais importante competição internacional de culturismo. Este torneio foi desenvolvido para ajudar os vencedores do "Mr. Universe" a encontrar motivação para treinamento adicional.
Em 1965, Larry se tornou "Sr. Olympia". Na história do fisiculturismo, ele permaneceu para sempre o primeiro vencedor deste torneio. No ano seguinte, ele foi novamente o primeiro.
O segredo de seu sucesso no fisiculturismo, Scott chama determinação e perseverança. Ele tentou e abandonou muitos métodos de exercitar os músculos das mãos, até desenvolver o seu, mais tarde chamado de "Scott Bench". O próprio atleta chamado música suporta sua própria invenção.
