O jejum de Natal antecede o grande feriado - o dia do nascimento de Jesus Cristo. O jejum dura quarenta dias. Portanto, na Carta da Igreja, isso é chamado de Décimo Quarto. O encantamento (véspera do jejum) cai no dia da veneração do Santo Apóstolo Filipe. Por esse motivo, o post também é chamado de Filippov. E os cristãos da época receberam prescrições de restrições bastante rígidas à ingestão de alimentos.
Você vai precisar
- - comida seca;
- - comida vegetal quente;
- - peixe;
- - óleo vegetal;
- - vinho;
- - cereais para sucos.
Manual de instruções
1
Em todos os dias de jejum, é aconselhável não ingerir laticínios, carnes, ovos e produtos que contenham esses ingredientes.
2
Desde o início do post até 19 de dezembro, inclusive às segundas-feiras, recomenda-se alimentos quentes e vegetais sem óleo. Às quartas e sextas-feiras é recomendável comer em seco (pão, nozes, etc.). Às terças, quintas, sábados e domingos, peixe, comida quente com óleo vegetal e um pouco de vinho (Cahors) podem aparecer na mesa de jejum.
3
Na festa da Introdução da Virgem Maria ao templo (4 de dezembro), são permitidos pratos quentes de vegetais com óleo vegetal, peixe e um pouco de vinho.
4
De 20 de dezembro a 1 de janeiro, inclusive, às segundas-feiras, alimentos vegetais quentes sem óleo são importantes e às quartas e sextas-feiras - refeições secas. Às terças e quintas-feiras, são necessários alimentos quentes com óleo vegetal, mas é permitido um pouco de vinho. Aos sábados e domingos, as pessoas em jejum têm alimentos vegetais quentes com óleo vegetal, peixe e também uma quantidade moderada de vinho.
5
A partir do segundo dia do ano que vem e até 6 de janeiro, ou seja, durante a chamada "pré-festa da Natividade de Cristo", às segundas, quartas e sextas-feiras, há comida seca. Às terças e quintas-feiras, os cristãos preparam pratos quentes de vegetais sem óleo e aos sábados e domingos - os mesmos pratos quentes de origem vegetal, mas com óleo vegetal.
6
A véspera de Natal (6 de janeiro) é um dia de jejum particularmente rigoroso. É melhor comer aveia (colive) - cereal doce. É aconselhável comê-lo somente após o serviço noturno.
Preste atenção
Jejuar apenas corporalmente (quase uma dieta) sem jejuar (orações, comparecer a cultos, restrições a pensamentos pecaminosos, abster-se de paixões etc.) não é bom para a alma de um crente. Recusar a comida usual pode até ser prejudicial se uma pessoa em jejum começar a se orgulhar dela, considerando-se pelo menos um pouco melhor que as outras. Além disso, muitos durante o jejum prejudicam sua saúde ou ficam irritados demais. Mas o jejum não é o objetivo, mas um meio de acalmar a carne e limpar o coração e o cérebro da negatividade.
Conselhos úteis
Atualmente, o jejum, precisamente de acordo com a carta da igreja, é observado principalmente por padres e monges, e para muitos leigos são possíveis concessões. Afinal, jejuar é abstinência, não exaustão do corpo, para que todos possam medir as regras do jejum com suas próprias forças. O jejum requer preparação. Deve ser inserido gradualmente.
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