Frank Zane é um famoso atleta americano. Ele ganhou todos os principais títulos de bodybuilding, incluindo Mr. Universe, Mr. World e Mr. America. Hoje, Frank é um dos principais exemplos de estética na história do esporte mundial.
Biografia inicial
Frank Zane nasceu em 28 de junho de 1942 em Kingston, Pensilvânia. Seu pai trabalhava como engenheiro e sua mãe administrava uma casa e criava filhos. O garoto tinha um irmão mais novo, Adam, que em sua infância tentou imitar Frank em tudo.
No ensino fundamental, Zane mostrou grande interesse em literatura e arte. No entanto, na adolescência, uma revista sobre construção muscular caiu acidentalmente em suas mãos. Já com 14 anos, ele começou a melhorar seu corpo independentemente, seguindo várias instruções das publicações dos tablóides. Na maioria das vezes, o jovem agia instintivamente. Por um longo tempo, Frank não teve um personal trainer, então ele teve que elaborar um regime de treinamento por conta própria.
Aos 17 anos, o jovem pesava quase 13 kg. Ele estava em excelente forma física, mas isso não foi suficiente para participar de batalhas e competições. No entanto, naquela época, Zane ainda não havia pensado em participar de torneios de massa. Em 1964, ele recebeu um diploma de bacharel em ciências pela Universidade Wilkes e por vários anos ensinou ciências naturais em faculdades na Flórida e na Califórnia. Por excelente excelência acadêmica, Frank também recebeu um mestrado em psicologia experimental.
Anos mais tarde, Zane admitiu aos repórteres que em tenra idade ele frequentemente enfrentava problemas pessoais. Os pontos de vista de seus pais protestantes muitas vezes diferenciam a família dos habitantes locais. Na escola e na faculdade, um cara era frequentemente intimidado. E para escapar de alguma forma de suas experiências, ele foi para a academia, onde estava envolvido em vários simuladores. Esse treinamento o forçou a se recompor e seguir em frente, apesar das dificuldades.
Carreira esportiva
No final dos anos 1960, Frank começou a se envolver profissionalmente no fisiculturismo. Ele rapidamente ganhou fama mundial. O fato é que, antes de Zane entrar no grande esporte, nenhuma pessoa prestava atenção à estética do corpo. Todos os fisiculturistas tentaram se concentrar em sua massa, e a beleza externa nunca os incomodou. O jovem foi motivado por longos treinamentos por uma tragédia pessoal - a morte repentina de seu pai, que costumava consumir álcool e cigarros. Não querendo repetir seu destino, Frank decidiu dedicar sua vida ao esporte.
O físico de Frank Zane era fundamentalmente diferente da aparência de outros atletas. Ele tinha uma cintura muito fina, ombros largos, músculos majestosos dos braços e pernas inchadas. Em 1977-1979, ele ganhou o título honorário "Mr. Olympia" três vezes. No mesmo período, os colegas deram a Zayn o apelido de "Químico" por causa de seu diploma de Bacharel em Ciências. Além disso, segundo o próprio Frank, quando adolescente, ele tomou muitos suplementos nutricionais para melhorar sua condição física.
Zane treinou muito bem na categoria leve. No entanto, em 1980, o mentor do atleta sugeriu que ele tentasse competir com os pesos pesados. Infelizmente, na véspera da competição, o fisiculturista sofreu um acidente terrível e perdeu massa muscular. Como resultado, o vencedor da competição foi Arnold Schwarzenegger, e Frank Zane assumiu a terceira posição no pódio.
Alguns anos depois, Frank teve a sorte de derrotar Schwarzenegger na próxima competição de musculação. Ele se tornou um dos três homens que foram capazes de chegar à frente do atleta mundialmente famoso. Anteriormente, apenas Chester Yorton e Sergio Oliva conseguiram superar Arnold.
Em geral, Zane compete há mais de 20 anos. Em 1983, depois de ganhar o prestigioso título de Mr. America, ele decidiu encerrar sua carreira esportiva.
No entanto, em 1985, junto com sua esposa, Christina, o fisiculturista abriu a empresa Zane Haven em Palm Springs. No centro de treinamento, eles realizaram sessões individuais com americanos que gostariam de ter um corpo único. Além disso, o atleta fundou a Galeria Zane em Laguna Beach, que até hoje exibe fotografias de fisiculturistas. Além disso, Frank criou seu próprio site, onde vende seus livros sobre nutrição adequada e organização do processo de treinamento.
