É bastante difícil para uma pessoa que cresceu em uma família não religiosa iniciar uma oração. Na tradição católica, existem até oficinas de oração especiais para iniciantes. Mas na Ortodoxia, você pode encontrar recomendações sobre como proceder com esse assunto incomum. De qualquer forma, o mais importante é se juntar a Deus.
Você vai precisar
- - um livro de orações,
- - local tranquilo e isolado.
Manual de instruções
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Na tradição ortodoxa, acredita-se que é muito importante usar um livro de orações. Se você nunca orou, é recomendável começar comprando este livro. Um livro de orações é uma coleção de orações básicas escritas em momentos diferentes, desde as mais antigas, nas quais as palavras do Senhor Jesus Cristo são usadas, até as medievais criadas por grandes livros de orações. Acredita-se que suas orações contenham grande poder, e se você as pronuncia com zelo cordial, certamente se sentirá inspirado. Mas se você fizer as orações que compõe a si mesmo, o efeito delas pode ser bem menor, você não experimentará a elevação espiritual e o humor necessários. No entanto, para as pessoas modernas, uma conversa sincera com Deus pode muito bem ser mais simples do que ler um livro de orações.
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Para começar a praticar a oração, reserve um horário especial em sua programação para o dia. A oração é um encontro com Deus. Afinal, você marca compromissos com outras pessoas e colegas? Da mesma forma, é preciso ter cuidado para encontrar Deus a tempo. Faça desta reunião uma prioridade. Para fazer isso, pré-selecione o horário para o qual nada mais está planejado.
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Apenas comece a orar. Você não deve esperar pelo humor certo ou pela melhor hora do dia. Às vezes, sabe-se que o apetite vem com a comida. Assim que você começar, o humor certo aparecerá por si só. Ao começar a praticar a oração, você notará que algumas vezes existem forças externas que interferem em você, tentando afastá-lo desta atividade. Às vezes, você pensa que está cansado demais para orar, que está emocionalmente espremido. Perceba com antecedência que estas são armadilhas. A oração promete um surto tão emocional que depois você se sentirá descansado. Ela não tira a força, como muitos assuntos cotidianos, mas as dá.
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Não se esforce imediatamente para obter ótimos resultados. Para começar a orar com o coração, você precisa sentir Deus, conhecê-lo melhor. Não tenha pressa, comece pequeno. A princípio, o processo parecerá estranho e desconhecido, mas não se deve ter medo.
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Peça a Deus para mostrar sua vontade e ser específico em suas orações. O fato é que Deus não pode ajudá-lo ou interferir em sua vida, trazendo uma influência positiva para ela, até que você a peça de forma mais ou menos explícita. Caso contrário, isso significaria controlar e destruir sua liberdade.
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Tente refletir sobre como Deus se sente sobre suas ações específicas. Às vezes o resultado é remorso. Não é necessário que você se sinta culpado e se sinta um pecador. É necessário pedir perdão a Deus, senti-lo; depois da oração, você sentirá alegria interior. A oração deve torná-lo mais feliz.
Conselhos úteis
Não hesite. Você leu algumas dicas sobre como iniciar uma oração e introduzir esta prática em sua vida. Tente começar agora mesmo!
