Em 19 de janeiro, todos os ortodoxos celebram a grande festa da Epifania. De acordo com os cânones da igreja, na Epifania, em 18 de janeiro, um crente deve ir à igreja, defender o culto, acender uma vela e tomar água abençoada. Mas ninguém precisa mergulhar na água gelada, especialmente se uma pessoa não estiver pronta para isso. No entanto, essa tradição está se tornando cada vez mais popular.
Antes de tudo, você deve se lembrar - mergulhar no buraco no gelo no Batismo não é um tributo à moda, nem um culto ou diversão bêbada. Este é um sacramento sagrado, a purificação dos pecados nos quais uma pessoa se arrependeu. São precisamente essas pessoas que recebem libertação das doenças espirituais e físicas, da iluminação e da graça de Deus. Do ponto de vista da igreja, até que o ritual de abençoar a água, que ocorre após o culto noturno na Epifania, seja concluído, o banho no buraco do gelo continua sendo uma morsa de inverno e não tem nada a ver com o rito ortodoxo. Para quem realmente quer tocar o santuário, é importante esperar até que o lago seja consagrado.
Existem algumas dicas simples que você pode seguir para se manter vivo. De fato, você deve concordar que mergulhar em janeiro é uma ocupação bastante extrema:
- a presença de trabalhadores da saúde
- profundidade da água - até 1, 8 m,
- o buraco deve ser cercado.
É estritamente proibido mergulhar:
- na presença de doenças do sistema cardiovascular, nervoso, processos inflamatórios crônicos;
- se você tomou álcool, acabou de sair da casa de banhos.
E se você seguir todas as regras de imersão no Batismo, receberá não apenas uma enorme carga de vivacidade e bom humor, mas também ficará saudável por muito, muito tempo.
1. Verifique se você está saudável e se sentindo bem. Isso é principalmente sobre resfriados (é claro que se você tem gangrena e dá um mergulho na cura, é improvável que se sinta bem).
2. Pegue as roupas. Não deve ser apenas quente, mas também confortável. Desaparafuse rapidamente e volte a colocar com facilidade. Não se esqueça do chapéu! Certifique-se de colocá-lo depois de mergulhar. E será muito mais conveniente se você usar um tapete de borracha para trocar de roupa.
3. A melhor temperatura para mergulhar no buraco no gelo no Batismo é de até -5 graus. Se o gelo estiver abaixo de -10 e você não mergulhar regularmente (ou seja, não uma vez por ano, mas uma vez por dia), é melhor evitar ações tão extremas.
4. Não fique com fome! Por algumas horas, é aconselhável fazer uma refeição leve e, imediatamente após mergulhar, não beba álcool !!!, mas chá quente ou infusão de ervas.
5. Antes de mergulhar, não se esqueça de fazer um pouco de exercício, esticar as pernas, aquecer os músculos: pular, agitar os olhos, agachar-se.
6. Estar na água por cerca de 10 a 15 segundos, é o suficiente para mergulhar três vezes. E não há necessidade de você ficar lá por mais tempo.
7. Depois de sair, esfregue bem com uma toalha; não use roupas em um corpo molhado. Seque, vista-se e vá ao fogo. Se você estiver mergulhando constantemente, pode ficar no frio por mais 15 minutos.
8. Em nenhum caso, não mergulhe intoxicado! Pode custar sua vida!
E lembre-se, mergulhar no buraco no gelo para o batismo é um ritual ortodoxo. Antes de mergulhar, você precisa se cruzar três vezes. E se um homem tem calção de banho suficiente, é aconselhável que uma mulher esteja de camisola, e não de maiô, da qual todos os seus encantos caem.
