A embriaguez é uma condição na qual o álcool é consumido por vários dias. Por via de regra, uma pessoa nesse momento apresenta todos os sinais de intoxicação grave - vômito, fraqueza, dor de cabeça e às vezes alucinações. Quando se percebe que algo precisa ser feito com isso, será necessário, em primeiro lugar, coletar toda a força de vontade e, em segundo lugar, começar a remover venenos alcoólicos (toxinas) do corpo.
Manual de instruções
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Uma vez tomada a decisão de não beber muito, tome um comprimido de aspirina, carvão ativado (1 comprimido por 10 kg de peso) e tente dormir. Durante o sono, algumas toxinas serão liberadas.
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Ao acordar, comece a beber muito chá doce fraco. A glicose ajudará a normalizar o funcionamento do sistema cardiovascular. O café nesta condição é contra-indicado. É melhor preferir, além de chá, laticínios. Se o vômito interferir na ingestão de alimentos, tome no-shpu (2 comprimidos com um intervalo de 3 horas). Continue a tomar carvão ativado (três vezes por dia).
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Faça você mesmo comer, isso irá acelerar a remoção de venenos do corpo. O estômago deve funcionar. Através do "não pode" beber o caldo (cubos de caldo servirá). Lute contra o vômito: tome um gole e fique no mercado imobiliário, deixe o caldo digerir um pouco. Esteja preparado para o estresse e o declínio do humor. Ninguém prometeu que era fácil sair de beber muito.
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Tome valocordina 20 gotas em 1/3 de xícara de água. Tente se distrair dos pensamentos sem alegria e do possível remorso. Você pode assistir TV, mas não as notícias (há muita negatividade). Comédia, KVN, conversas com médicos, canal de cultura - isso é mais adequado.
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O primeiro dia de abandono do álcool é melhor passado na cama. Qualquer atividade física pode levar a arritmias e até desmaios. Se à noite você não bebeu uma gota de álcool e o vômito parou, parabenize-se mentalmente pela vitória - você deu o primeiro passo no caminho da recuperação.
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No segundo dia, você pode se levantar e começar a se mover. Ventile a sala, ande mais. Você pode ir e vir pelo apartamento, mas ainda não saia de casa (para evitar reuniões com amigos e outras tentações). Beba mais água - até 3-4 litros por dia, ele levará os restos de toxinas. Tente comer alimentos sólidos - pão, ensopado de legumes, queijo cottage. É melhor recusar carne por enquanto.
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No terceiro dia, você deve se sentir muito melhor. Normalize a dieta, coma da maneira usual por si mesmo. Certifique-se de dormir durante o dia. Não atormente nem se repreenda, isso não ajudará, mas pode levar a uma depressão profunda. Isso é perigoso. Tente mudar seus pensamentos para positivo.
Preste atenção
Deixar compulsão não significa parar de beber! Se a embriaguez ocorre frequentemente em sua vida, é hora de pensar em um tratamento sério.
Como resultado de uma saída bem-sucedida do álcool, o desejo por álcool não desaparece. Uma recaída é provável, ameaçando terminar com delirium tremens.
Conselhos úteis
Se o estômago aguentar, você pode beber a salmoura no primeiro dia. Repolho é o mais adequado. No entanto, a prática mostra que muitas vezes a salmoura aumenta apenas o vômito e as cólicas no estômago.
